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一般来说，对于一些患有的---以及正在发育的孩子来说，硬床垫是比较合适的，这有利于矫正脊椎，而且对于有一定的积极作用。但是对于一些患有驼背的---而言，软床垫才是合适的选择。当然，这些都是一些特例，但是对于正常人来说，过于柔软或者---的床垫都是不合适的。

人的---有三分之一的时间都在睡眠中度过，因此，一张合适的床垫对于人体脊椎健康就起到了比较重要的作用。一张具有合适软硬度的能够对睡眠姿势起到调节的作用。过于柔软的床垫会使人陷于其中，从而影响到---的正常生理屈度，造成腰部肌肉和韧带的收缩、紧张，---的还会造成。

床垫定做

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睡眠不足的危害：脾气暴躁：当人们---于某件事时，若被打断就会产生情绪。以色列研究人员发现，睡眠不足会将这种情绪放大。情绪低落：影响人们情绪的两大因素之一就是睡眠。此外，有研究证实，晚上睡眠---的人，情绪较为正面，反之则情绪不佳。科学家至今仍无法找出头疼背后的原因，但研究发现，36%～58％睡眠不足的人醒来时会出现头疼---。

肠胃出问题：美国研究发现，睡眠不足容易引起发炎性肠道---；患有克罗恩病（肠道---）的人，若睡眠不足，再次患病风险将高一倍。---病风险高：相较于睡满8小时的人，每天只睡4小时的人血压会高出许多，更易罹患---病。患病风险高：关于睡眠与患病之间的关联，目前的研究仍在初期阶段，不过就目前的结果来看，睡眠不足确实会增加患病的风险，风险高：长期睡眠不足的人，风险就是在短时间内的风险明显增加。

醒后疲惫的人，这种睡眠状态的人是典型的受床垫弹性值和缓冲值影响的，睡眠中身体和床垫受力不合理，就会出现有些部位受力过多形成---，出现了---流通受阻不畅，导致---缺氧，所以醒来后精神萎靡不振，疲惫不堪，心情低落甚至性情暴躁，长期处于这种睡眠状态的人---的还会导致---下降，未老先衰.